Informationen zur Durchführung des B2Run München am 21. September am OlympiaStadion.
Informationen zur Durchführung des B2Run Köln am 02. September am RheinEnergieSTADION.
Wir klären über mögliche Ursachen für Kniebeschwerden beim Joggen auf und geben Tipps, wie Du die Symptome lindern bzw. vorbeugen kannst.
In diesem Beitrag geben wir Dir Tipps, wie viel Flüssigkeit Du am Besten vor, während und nach dem Training zu Dir nehmen solltest.
Was ist Training überhaupt? In diesem Artikel bekommst Du Informationen rund um das spannende Thema der Trainingslehre.
Hier findest Du die Antwort auf die Frage, ob du neben Deiner gewöhnlichen Ernährung Nahrungsergänzungsmittel (NEM) brauchst und wir zeigen Dir, was sich hinter NEM verbirgt.
In diesem Beitrag lernst Du die positiven Auswirkungen von Yoga auf Deine Gesundheit kennen. Probiere es aus, denn Yoga ist für jeden Menschen geeignet.
Hier findest Du 4 Tipps, wie Du den Stress reduzieren kannst und damit negative Auswirkungen auf Deine Gesundheit verhinderst.
