Bleiben Sie fit mit den B2Run Lauftipps

Profitieren Sie von alltagstauglichen und hilfreichen Tipps rund um den Laufsport und bleiben Sie fit!

Die B2Run Sieger im Interview

In der Interviewreihe mit einigen B2Run Siegern erzählen Sie uns über ihre Motivation und was das Erste war, das sie nach dem Zieleinlauf gemacht haben.

Der B2Run Einsteigercoach

Lauf-Profi Ingalena Heuck ermöglicht Ihnen mit dem Coach ein ganzheitliches Lauftraining, das Sie gut in Ihren Alltag integrieren können.

Lauftipp aus dem Bereich Equipment

Nutzen Sie die Lauftipps aus dem Bereich Equipment

Damit Sie richtig durchstarten können, stellen wir Ihnen hilfreiche und alltagstaugliche Tipps rund um das Thema Equipment auf diesen Seiten vor.

Wie muss der richtige Laufschuh sitzen, was beachte ich beim Kauf und Tragen von Pulsuhren, welche Apps sind empfehlenswert für den Laufsport und was bringen Stirnlampen?

Informieren Sie sich hier!

Übersicht Lauftipps "Equipment"

60 Prozent verzichten auf Beratung beim Schuhkauf

Runtastic Lauftipp: Foam Rolling - Massage für zu Hause

Runtastic Tipp: Die optimale Laufausrüstung für Ihren Lauf

Mit oder ohne – was bewirken Kompressionssocken?

Lauf-Apps – die Weiterentwicklung der kleinen Trainingshelfer

Manchmal doch lieber drin: So nutzen Sie das Laufband optimal!

Funktionswäsche – keine Ausreden mehr!

Laufstil und Laufschuh – der „Natural Running“ Schuhtrend

Sport-BH – ein Muss für alle Läuferinnen

Schlag für Schlag – mit Pulsuhren richtig trainieren

Laufen mit Musik – legales Doping!

Laufen im Dunkeln – geht Ihnen ein Licht auf?

Neue Trainingshilfe: Wie funktionieren Lauf-Apps?

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